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2011年9月

2011年9月29日 (木)

第0回 「超快速勉強法」リニューアル-コツコツ勉強するのはやめなさい-

第0回は、「「超快速勉強法」リニューアル」です。

当番組は今週より書籍「超快速勉強法」に併せて
番組内容をリニューアルしました!

特に「自分には集中力がない」と思っている方、必聴です。是非ダウンロードして聞いてみてください!

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KEN46からのお知らせ①

ポッドキャスト番組「超快速勉強法」は配信元の都合により再登録をして頂かないと、
9月末で配信がストップしています。

以下のバナーより再登録をお願いします。

超快速勉強法


KEN46からのお知らせ②


庵谷、安田による著書『超快速勉強法』は発売になったばかりです。

amazonでは総合54位にランクインし、産経新聞、日経新聞にも広告を
掲載していただきました。また、増刷もされています。
これも皆様の応援のおかげです!ありがとうございました!

facebookページができました!
こちらでも情報を随時アップデートしていくので、ぜひ下の「いいね!」ボタンを押してください!

この勉強法は本来の勉強時間を約半分、勉強期間を3分の1から4分の1に短縮して合格を目指すようなイメージの勉強法です。書籍を読んで、超快速勉強法を実践しましょう!

また、『超快速勉強法』など、資格試験などの勉強に役立つ最新情報を配信します。こちらは、右サイドバーのKEN46ニュース配信登録にメールアドレスをご登録ください。


KEN46からのお知らせ③

「超快速勉強法」と兄弟番組はPodcast Award 2011に参加します。
ここでノミネートされるためには、皆様の応援が不可欠です。

お手数ですが、10月末までに、ぜひ以下のバナーより登録をお願いします。

最新情報をお伝えする公式twitterアカウントも開設していますので、興味のある方はぜひフォローしてみて下さい。庵谷のアカウントは「ioritani」、46のアカウントは「46s」です。こちらもフォローしてみてください。

Followusontwitter

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「kaiben000.mp3」をダウンロード

↑PCで聴く場合は、矢印ボタンをクリックすると、番組を再生します。iPod以外の携帯プレイヤーで聴く場合はマウスで右クリックして「対象をファイルに保存」を選んで、mp3形式で保存してお使いください。

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「超快速勉強法」リニューアル

『超快速勉強法』の発売にあわせ、当番組はリニューアルしました。

今後は公式参考書のコツコツできない人でも短期間でスイスイ受かる! 超快速勉強法 を使ってお話していきます。

今後の方針としては以下のとおりです。


・書籍をもとに進めていきます。


書籍をもとに話を進めていきますので、書籍をお手元にご用意ください。
書籍がお手元にない方はすぐに購入されることを強くお勧めします。

ブログのサイドバーか、上のリンクよりお買い求めください。
書籍にあることを皆さんが「実践」できるよう、お手伝いします。


・体験談やワークを中心に行っていきます。


podcastだとどうしても一方通行になってしまいがちですが、
できるだけ双方向の実のある内容にしていきたいと思います。

そのために、体験談をお話したり、実行化のポイントをお伝えします。
そして時にはワークを行うことで、みなさんも一緒に取り組んで頂きます。

・iTunes版では途中までの内容とし、あとは会員サイトに移行します。

すべてをiTunes版で完了できればよいのですが、良質なサービスを
提供していきたいという思いから、完全版を聞くためには会員サイトで
登録をして頂く必要が出ていきます。

「超快速勉強法実践サロン」
に登録して頂くことになります。
また、こちらでは完全版だけでなく、書籍にも出てくる、再生速度をアップした「高速版」の配信も予定しています。ぜひご登録ください!

コツコツ勉強するのはやめなさい~今日の内容~

公式参考書のコツコツできない人でも短期間でスイスイ受かる! 超快速勉強法
2ページ~です。

「3日坊主で勉強が続かない」
「勉強したいけど、仕事が忙しくて時間が取れない」
「学生時代、ちゃんと勉強しなかった。今さら勉強しても遅い…」

あなたは、そのような悩みをお持ちではないでしょうか?
そして、もしかしたら、

「コツコツできないダメな自分を変えたい」
「試験に短期間で受かる方法が知りたい」
「これまでの人生の遅れを取り戻したい!」

と思って、本書を手に取っていただいたかもしれません。
だとしたら、この「はじめに」だけでもいいので、読んでください。

なぜなら本書は、あなたのために、書いた本だからです!



今回お話した内容は以下の通りです。
書籍を用意し、podcastを聞いてみましょう。


・学生時代を振り返ってみる

・人生が変わった経験を振り返ってみる

・どのくらいの勉強時間・勉強期間で試験に合格したか

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KEN46がお送りさせていただきました。

まだ番組の再登録を行っていらっしゃらない方は、
9月末には配信がストップしてしまいますので、
お手数ですが早急に再登録をお願いいたします!

それでは、今後とも末長くよろしくお願いいたします!!!

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2011年9月22日 (木)

第59回 リニューアル直前号!当日絶対持ち込める暗記グッズとは?

第59回は、「当日絶対持ち込める暗記グッズとは?」です。

当番組は書籍「超快速勉強法」に併せて番組内容をリニューアルします!

特に「自分には集中力がない」と思っている方、必聴です。是非ダウンロードして聞いてみてください!

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KEN46からのお知らせ①

ポッドキャスト番組「超快速勉強法」は配信元の都合により再登録をして頂かないと、
9月末で配信がストップしていまいます。

以下のバナーより再登録をお願いします。

超快速勉強法


KEN46からのお知らせ②


庵谷、安田による著書『超快速勉強法』は8月に発売になったばかりです。
amazonではコツコツできない人でも短期間でスイスイ受かる! 超快速勉強法より発売中です。

amazonでは総合54位にランクインし、産経新聞、日経新聞にも広告を
掲載していただきました。また、増刷もされています。
これも皆様の応援のおかげです!ありがとうございました!

書籍特設サイトより、感想やメッセージを送ることができますので、どしどしお送りください!

facebookページができました!
こちらでも情報を随時アップデートしていくので、ぜひ下の「いいね!」ボタンを押してください!

この勉強法は本来の勉強時間を約半分、勉強期間を3分の1から4分の1に短縮して合格を目指すようなイメージの勉強法です。書籍を読んで、超快速勉強法を実践しましょう!

また、『超快速勉強法』など、資格試験などの勉強に役立つ最新情報を配信します。こちらは、右サイドバーのKEN46ニュース配信登録にメールアドレスをご登録ください。


KEN46からのお知らせ③


「超快速勉強法」と兄弟番組はPodcast Award 2011に参加します。
ここでノミネートされるためには、皆様の応援が不可欠です。

お手数ですが、10月末までに、ぜひ以下のバナーより登録をお願いします。


最新情報をお伝えする公式twitterアカウントも開設していますので、興味のある方はぜひフォローしてみて下さい。庵谷のアカウントは「ioritani」、46のアカウントは「46s」です。こちらもフォローしてみてください。

 

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「shikaku059.mp3」をダウンロード

 

↑PCで聴く場合は、矢印ボタンをクリックすると、番組を再生します。iPod以外の携帯プレイヤーで聴く場合はマウスで右クリックして「対象をファイルに保存」を選んで、mp3形式で保存してお使いください。

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当日絶対持ち込める暗記グッズとは??

今日の処方箋 

当日絶対持ち込める!骨で記憶しよう」

※番組音声でもお伝えしていますが、当番組は不正行為は「絶対!No」の方針です。

では、当日持ち込める「骨」で記憶するとはどういったことでしょう?

ポイントは、触覚と結びつけて記憶することにあります。

当日絶対持ち込める!骨で記憶しよう」?のポイント

この骨記憶法の実践方法は、下記の2ステップになります。

①記憶するときに、特定の骨を「コツコツ」叩きながら暗記する事項を「口に出して」覚える

②記憶を呼び起こすときに、記憶が入っている骨を「コツコツ」叩いて、「この骨をコツコツ叩いているときに口ずさんでいたこと」を思い出します。

たとえば、足の骨を使う場合:大腿骨(モモ)→膝蓋骨(ヒザ)→頸骨(スネ)→腓骨(スネの裏)→足で5個、両足を使って10個、場合によっては足をもっと細かく分けて数を増やす、といった方法になります。

206個(講談社「からだの地図帳」より)あると言われている全身の骨の、どこを使うのが良いか、という点については、

①試験中に自然に叩けるところ
②骨自体の順番がわかりやすいところ
という点で、やはり足や腕、肋骨(あばら)などがオススメです。

この記憶法は、場所と記憶を結びつけるものですので、特に順番に覚えなければならない年表やプロセスなどに効果があります。

スイスイ派の私たちですが、この記憶法だけは「コツコツ」覚えましょう!

Mp900385793


podcastでは社労士試験の「安全管理者設置が必要な業種」をサンプルにしている他、「骨記憶法」の誕生秘話も披露されますので、こちらも聞いてみましょう。

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今回は46(安田)がお送りさせていただきました。

18日(日)の日経新聞朝刊には、再び「超快速勉強法」の宣伝が、「好調重版!」の文字とともに前回よりも大きく載って今いましたね。
驚くとともに、改めて皆様の応援への感謝の気持ちを強く持ちました。

音声やタイトルでも伝えていますが、当初「資格の歩き方」として始まった当番組は、書籍仮タイトルの「超音速勉強法」を経て、「超快速勉強法」を使用した形式にリニューアルしていきます。

詳細を現在も詰めていますが、来週概要をお伝えできるかと思います。

その前にまずは、冒頭のお知らせ①配信再登録を行ってお待ちください!

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2011年9月15日 (木)

第58回 あなたは集中力がある方?ない方?超回復勉強法とは?

第58回は、「あなたは集中力がある方?ない方?超回復勉強法とは?」です。

今回は勉強のスピードに大きく影響する「集中力」のお話です。そして書籍「超快速勉強法」ならぬ「超回復勉強法」とは?

特に「自分には集中力がない」と思っている方、必聴です。是非ダウンロードして聞いてみてください!

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KEN46からのお知らせ①

庵谷、安田による著書『超快速勉強法』8月23日から都心の書店から順次発売となります。もうお手に取ってみたという方も多いのではないでしょうか?

amazonではコツコツできない人でも短期間でスイスイ受かる! 超快速勉強法より好評発売中です。

8/29~8/31に行ったキャンペーンも、大変好評のうちに終了し、またキャンペーン中に増刷が決まる、という発表がありました。

そして、今週速くも第3刷が決定しました!

これでより一層、お求めやすくなると思います。
amazonでも1週間以上在庫切れが続いていましたが、今週になって入荷しております。
今のうちにぜひお求めください!

お手元に届いた方は、ぜひ下記「超快速勉強法」特設サイトより、感想をお伝えください!
また、ツイッターで「超快速勉強法」を含んだつぶやきをすると、特設サイトに掲載されますよ!どんどんつぶやいてみてください。

超快速勉強法

facebookページができました!
こちらでも情報を随時アップデートしていくので、ぜひ下の「いいね!」ボタンを押してください!

書籍は、以下の特徴があります。

・音声番組「超音速勉強法-資格の歩き方-」の初の書籍化で、
まだ番組で触れていない勉強法が盛りだくさん

・2人が経験した成功した勉強法や失敗した勉強を惜しみなく発表

今すぐに実行できる勉強法の集大成

となっています。

また、超快速勉強法はこんな人に向いています

□ 3日坊主の人
□ 1つのことに打ち込んだ経験がある人
□ これまで一夜漬けで乗り切ってきた人
□ 最近、人生がイケていない人
□ 実は「やればできる」と思っている人
□ 理由をつけてがんばれなかった人
□ 思いっきり遊べる人
□ 忍耐力がない人
□ 現状に危機感を感じている人
□ コツコツ勉強をやってきたけれど結果が出ていない人

このうち1つでもチェックがついた人に、まさにこの勉強法が向いています。
書籍を読んで、超快速勉強法を実践しましょう!

KEN46からのお知らせ②

※配信業者の都合により、iTunesで音声版をお聞きの方は、今後再登録が必要となります!

手順等はただいま準備中ですので、当ブログをチェックしてください。
また、そのような最新情報をメールで取得できる、インフォメーションサービスも現在準備しております。ぜひサイドバーからメールアドレスをご登録ください。

いまの気晴らし方法を使い切る前に、新しい気晴らし方法を見つけましょう!気晴らしマトリックスを作るときのポイントは、
 

KEN46からのお知らせ③

秘伝!社労士試験暗記術<2011年版 第1巻(労働編)>
秘伝!社労士試験暗記術<2011年版 第2巻(社会保険編)>

秘伝!中小企業診断士1次試験暗記術<2011年版 第1巻>
秘伝!中小企業診断士1次試験暗記術<2011年版 第2巻>

好評発売中です。

今年版は、小型化、重要度による刷新、ゴロ合わせの追加など
さらにパワーアップしています。
詳細は「秘伝!社労士暗記術」「秘伝!診断士暗記術」の公式ブログまで!


KEN46からのお知らせ④

最新情報をお伝えする公式twitterアカウントも開設していますので、興味のある方はぜひフォローしてみて下さい。庵谷のアカウントは「ioritani」、46のアカウントは「46s」です。こちらもフォローしてみてください。

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「shikaku058.mp3」をダウンロード

↑PCで聴く場合は、矢印ボタンをクリックすると、番組を再生します。iPod以外の携帯プレイヤーで聴く場合はマウスで右クリックして「対象をファイルに保存」を選んで、mp3形式で保存してお使いください。

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あなたは集中力がある方?ない方?超回復勉強法とは?

今日の処方箋 

「筋トレの要領で集中力アップ!」

人はよく、「自分は集中力がある方」「自分は集中力がない方」という言い方をします。

これは、集中力は、持って生まれた各人の性質で、生涯変わらない、という考えに基づいています。

しかし、実際には集中力が「ある人」と「ない人」の違いは、性質の違いというよりは、これまでに集中力を高める経験や、必要な場面があった、あるいは無意識のうちにそういうトレーニングを行ってきた、というだけなのです。

「集中力はトレーニング次第で高められる」
ここからまずはスタートしましょう。

あなたは集中力がある方?ない方?超回復勉強法とは?のポイント

では、どのようなトレーニングを積めば、集中力を高められるのでしょうか?

同じトレーニングでも、効果的な「筋トレ」の要領を取り入れていきましょう。

手順は下記になります。

①負荷をかける…短時間でかまいませんので、脳がクタクタになるまで集中して何かを行いましょう。仕事でもいいですし、もちろん勉強でもかまいません。

②しっかり休息をする

③十分に栄養を取る…脳に対する一番の栄養は「ブドウ糖」です。パンやご飯、そしておなじみチョコレートなどにも多く含まれています。

④①〜③の記録をする…どんな負荷、どのくらいの休息、どんな栄養…記録することで、自分に向いた回復法、そして自分の集中力の上昇を実感することができます。

これは、筋肉を増大させる際の「超回復」という現象を勉強に応用したものです。

下図のように、運動を開始してから終了したあと、休息期を経て筋肉は運動前よりも回復し、増強されます。

集中力も「超回復」をうまく使って、超回復期間が終了するD地点前に新たな負荷をかけて、成長させましょう!

Photo


podcastでは「集中力がない方」の裏に隠された心理に対する考察も披露されますので、こちらも聞いてみましょう。

こちらを作ってみるとよいのではないでしょうか。

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今回は46(安田)がお送りさせていただきました。

先日第2刷のお知らせをしたばかりですが、早くも第3刷が決定しました。
本当にありがとうございました!

皆様に少しでも感謝を伝えるために、ただいま色々と企画を練っています。
決定次第順次発表していきますので、当ブログや書籍サイト、facebookページなどをぜひチェックしていてください!

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2011年9月 8日 (木)

第57回 気晴らしの方法は○○と××で考える?

第57回は、「気晴らしの方法は○○と××で考える?」です。

今回はモチベーションのお話です。

気晴らしの方法、いくつ持っていますか?今回は気晴らし方法の見つけ方、が流れます。是非ダウンロードして聞いてみてください!

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KEN46からのお知らせ①

庵谷、安田による著書『超快速勉強法』8月23日から都心の書店から順次発売となります。もうお手に取ってみたという方も多いのではないでしょうか?

amazonではコツコツできない人でも短期間でスイスイ受かる! 超快速勉強法より好評発売中です。

8/29~8/31に行ったキャンペーンも、大変好評のうちに終了し、またキャンペーン中に増刷が決まる、という発表がありました。

お手元に届いた方は、ぜひ下記「超快速勉強法」特設サイトより、感想をお伝えください!
また、ツイッターで「超快速勉強法」を含んだつぶやきをすると、特設サイトに掲載されますよ!どんどんつぶやいてみてください。

超快速勉強法

facebookページができました!
こちらでも情報を随時アップデートしていくので、ぜひ下の「いいね!」ボタンを押してください!

書籍は、以下の特徴があります。

・音声番組「超音速勉強法-資格の歩き方-」の初の書籍化で、
まだ番組で触れていない勉強法が盛りだくさん

・2人が経験した成功した勉強法や失敗した勉強を惜しみなく発表

今すぐに実行できる勉強法の集大成

となっています。

また、超快速勉強法はこんな人に向いています

□ 3日坊主の人
□ 1つのことに打ち込んだ経験がある人
□ これまで一夜漬けで乗り切ってきた人
□ 最近、人生がイケていない人
□ 実は「やればできる」と思っている人
□ 理由をつけてがんばれなかった人
□ 思いっきり遊べる人
□ 忍耐力がない人
□ 現状に危機感を感じている人
□ コツコツ勉強をやってきたけれど結果が出ていない人

このうち1つでもチェックがついた人に、まさにこの勉強法が向いています。
書籍を読んで、超快速勉強法を実践しましょう!

KEN46からのお知らせ②

秘伝!社労士試験暗記術<2011年版 第1巻(労働編)>
秘伝!社労士試験暗記術<2011年版 第2巻(社会保険編)>

秘伝!中小企業診断士1次試験暗記術<2011年版 第1巻>
秘伝!中小企業診断士1次試験暗記術<2011年版 第2巻>

好評発売中です。

今年版は、小型化、重要度による刷新、ゴロ合わせの追加など
さらにパワーアップしています。
詳細は「秘伝!社労士暗記術」「秘伝!診断士暗記術」の公式ブログまで!


KEN46からのお知らせ③

最新情報をお伝えする公式twitterアカウントも開設していますので、興味のある方はぜひフォローしてみて下さい。庵谷のアカウントは「ioritani」、46のアカウントは「46s」です。こちらもフォローしてみてください。

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「shikaku057.mp3」をダウンロード

↑PCで聴く場合は、矢印ボタンをクリックすると、番組を再生します。iPod以外の携帯プレイヤーで聴く場合はマウスで右クリックして「対象をファイルに保存」を選んで、mp3形式で保存してお使いください。

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気晴らしの方法は○○と××で考える?

今日の処方箋 

「気晴らしの方法はマトリックスで探せ!」

勉強をつづけていると、どうしても何だか気分がノらない日、やる気の出ない日がやってきます。

そんな時は、パーッと気晴らしをして、気分転換ができればよいのですが、
「気晴らしの方法、いくつ持っていますか?」と聞かれて10個以上言える人は少ないと思います。

「気晴らしの方法なんて、1つあれば十分!」

そんな声もあるかもしれませんが、いつもいつも同じ気晴らし方法を続けていると、
やがて効果が薄くなってしまい、有効な方法ではなくなってしまう危険があります。

いまの気晴らし方法を使い切る前に、新しい気晴らし方法を見つけましょう!

気晴らしの方法は○○と××で考える?のポイント

では、気晴らしの方法はどのように探せばよいのでしょうか?

ヒントは「マトリックス」です。

この場合の「マトリックス」は、縦軸と横軸からなる構造を指しています。

① 縦軸には、気晴らしの「ジャンル」を設定します。
(運動、買う、リラックス…)

② 横軸には、〜1時間、〜3時間、〜1日、という「所要時間」を設定します。

③ そして、各縦軸と横軸に対応した気晴らし方法を書き出していきます。

というわけで、タイトルの「◯◯」は「ジャンル」、「×××」には「所要時間」、が入ります。

ジャンル 〜1時間 〜3時間 〜1日
リラックス ストレッチ エステ 温泉
買う ネットショッピング 店舗ショッピング アウトレットモール

こんな風に「気晴らしマトリックス」を作っていきましょう。

気晴らしマトリックスを作るときのポイントは、
①運動に関するジャンルを1つ以上入れる
…これは、運動には強いストレス解消効果があるからです。

②できるだけ短い所要時間の気晴らし法をたくさん挙げる
…丸1日を気晴らしに充てるのは、ただでさえ勉強期間が短い「超音速勉強法」「超快速勉強法」では、できるだけ避けたいものです。
1日コースは、「最後の手段」として、乱用しないようにしましょう。

podcastでは庵谷さんの気晴らし方法が披露されますので、こちらも聞いてみましょう。

こちらを作ってみるとよいのではないでしょうか。

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今回は46(安田)がお送りさせていただきました。

ついに書籍が発売され、わずか1週間で増刷が決まるというサプライズがありました。
それも、すべて皆様が書籍を待ち望んでくださったから実現したことだと思います。

大変感謝しております。本当にありがとうございました!

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2011年9月 1日 (木)

amazonキャンペーン終了しました

amazonキャンペーン終了しました

今回は多くの方にご応募頂きありがとうございました。
8月31日の23:59をもってamazonキャンペーンは終了させて
頂きました。

ご応募頂いた皆様、本当にありがとうございました。

書籍はまだまだ発売中なので、まだお手に取られていらっしゃらない方は
下記のリンクより購入できますので、よろしくお願いいたします。

KEN46
(庵谷 賢一、安田 史朗)

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